yoga

PréparationS à l’accouchement

Aujourd’hui, je voulais vous revenir sur les préparations à l’accouchement que j’ai pu tester.

Tout d’abord l’HAPTONOMIE que j’ai pu tester en 2014 pour ma 1ère grossesse.

Ensuite le YOGA PRENATAL et la préparation en PISCINE pour ma 2ème grossesse en 2016.

love

Continuer la lecture